
Four Season Tonic
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Pin Ying Name: Si Ji Zi Bu Bao
Chinese Name: 四季滋補包
English Name: Four Season Tonic
Function: Help to strengthen the spleen function and relieve the stomach gas and anti-fatigue
YouTube Channel: The Art of Herbal Cooking
🥣Recipe: 姜片4 片 两根青葱 枸杞子一把 中药料理包👝(薏米15g 百合15g 芡实10g莲子15g 玉竹15g 淮山5g)
👍功效:清明时节滋养排骨汤 养心润肺 補心脾、益氣虛、清熱解毒、祛痰止咳
👨⚕中药小知识:
🌸玉竹补益五脏,滋养气血,平补而润,兼除风热之功
🌸薏米具有很好的去湿气的作用。具有养心润肺的效果,还可以有提高免疫力的作用
🌸 芡实被誉为“水中人参”,古药书中说芡实是“婴儿食之不老,老人食之延年”的粮菜佳品,它具有“补而不峻”、“防燥不腻”的特点,具有益肾固精、补脾止泻、祛湿止带的功能。
喜歡中藥味多一點,可以多加一片當歸,藥材都是隨個人客製化,沒有一定的。